“一曝十寒”意思是晒一天，冻十天，比喻学习或工作没有恒心，勤奋时少，懈怠时多。其反义词有：

- 持之以恒：长久地坚持下去，有恒心、有毅力。

- 锲而不舍：不断地镂刻。比喻有恒心，有毅力。

- 坚持不懈：坚持到底，一点不松懈。

- 水滴石穿：水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。

- 铁杵成针：通过长时间的努力，坚硬的铁棒也可以磨成针。比喻只要有毅力，肯下苦功，事情就能成功。

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