吃完饭，孩子把碗一推就跑了。你一个人收拾一桌子，心里有点不平衡。你觉得他应该帮忙，可孩子饭后不收拾，不是他懒，而是他还没有建立起“吃完饭要一起收拾”的习惯。他习惯了被伺候，就觉得收拾是大人的事。你需要的不是骂他，而是让他参与进来，并且把收拾变成一件有趣的事。他参与了，就有了责任感。责任感是在参与里长出来的。参与是责任感的第一步。

先从简单的开始。让他把自己的碗拿到厨房，把筷子放到水池里。他做到了，你说“你把自己的碗送回去了，很好”。你也可以让他帮忙擦桌子，给他一块小抹布。他擦不干净也没关系，重要的是他在做。你也可以让他把椅子推回桌子下面，把垃圾扔进垃圾桶。这些小动作，都在培养他收拾的习惯。小动作做多了，就成了大习惯。习惯成了自然，就不需要你提醒了。

然后把它变成游戏。比如“我们比赛，看谁先把碗送到厨房”“我数到十，看你能收几样”。他玩起来了，就不觉得收拾是苦差事。你也可以给他一个固定的任务，比如每天饭后他负责擦桌子。他知道了自己的职责，就不需要你每次提醒。他做完了，你说“你今天擦得很干净”。具体的肯定让他知道哪里做得好。他有了成就感，就更愿意做。成就感是最好的动力。有了动力，习惯就养成了。

你也要注意不要自己全包了。你如果总是一个人收拾，他会觉得收拾跟他没关系。你可以说“我们一起来”。你收碗，他擦桌，你们一起完成。他参与了，就知道了收拾是全家的事。你也可以在他帮忙之后认真谢谢他：“谢谢你帮忙，我轻松多了。”他知道了自己的帮忙有用，就更愿意帮。饭后收拾是一件小事，但参与感是大事。他参与了，就有了家的感觉。家的感觉，是他一辈子最温暖的记忆。