大家都知道芝麻香菜面好吃,却不知道怎么制作的。下为我来为您提供一份健康养生的芝麻香菜面制作方法。以下是详细步骤:
材料:
全麦面条 200克芝麻 1汤匙(炒香)香菜适量(切碎)黄瓜 1根(切丝,可选)胡萝卜 1小根(切丝,可选)大蒜 2瓣(切碎)芝麻酱 2汤匙酱油 1汤匙(可调整)香醋 1汤匙橄榄油 1汤匙蜂蜜或少许糖 1茶匙(可选,调味用)盐 适量黑胡椒粉 适量制作步骤:
煮面条将全麦面条放入沸水中煮熟,捞出后用冷水冲凉,控干水分备用。准备调味汁在一个大碗中,将芝麻酱加入酱油、香醋、橄榄油、蜂蜜(或糖)、切碎的大蒜、少量盐和黑胡椒搅拌均匀,调成酱汁。混合面条与调味料将凉透的面条放入调料碗中,用筷子或夹子充分拌匀,确保每根面条都裹上调味酱。加入配料加入切好的香菜、黄瓜丝和胡萝卜丝,再次拌匀。可以根据个人口味调整蔬菜的用量。炒香芝麻将芝麻放入干锅中,小火炒香,然后洒在面上作为点缀。装盘享用将拌好的芝麻香菜面盛出,即可享用。一份清淡健康又营养丰富的养生面条就完成了!
Tips:
为增加营养,还可以加入一些豆芽或熟鸡胸肉片。如果喜欢微辣,可以加入少量辣椒油或辣椒碎。希望这份食

谱能帮您制作出既健康又美味的芝麻香菜面!