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从精神科医生的角度,李雪真的是武志红所说的边缘型人格者吗?

本文章节:

01、李雪真的是边缘型人格者吗?

02、爱与自由,这个认知太low了!

近期,武志红和李雪公开互撕这场闹剧,在互联网上引发不少热议。

先前我已点评过这个事件——这两位所谓的心理专家,实际上非常无聊!

今天,我要再重点讲讲李雪的问题:她是不是武志红所说的边缘型人格者?她说决定不再用精神分析的词汇,是认真的吗?

李雪,图片来源于网络

这篇文章,李雪不一定会看到;即使看到,也很有可能视而不见。

但我认为,我的发声很重要。它能让更多读者从中自我觉察:自己是否也掉入了类似的认知陷阱。


01、李雪真的是边缘型人格者吗?

首先,李雪声称不再使用精神分析词汇,本质上就是“恨武及武”——从一个极端,跳到了另一个极端。

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从前她和武志红是恋人,十分认同他,几乎将他捧上神坛;如今分手12年,李雪心中一直记恨武志红,而武志红又把二人之间的恩怨公之于众,这让李雪对他更是恨之入骨。

于是,她因为武志红是国内社会派精神分析的代表人物,便连带着把整个精神分析流派一并抛弃。

可她并没有真正看清精神分析的弊端,也没有看清这个流派在演变过程中,是如何一步步毒害越来越多的来访者及其家庭。

她在声明里似乎转向认同某种新的理论建构,说“精神分析词汇没有准确定义,地基不牢”。

但这套所谓的“新理论”,本质上仍是精神分析的变种。

她现在说要建立属于自己的理论,可即便她能自圆其说,也不过是在外显记忆(个体想得起来的记忆)里打转。

用老百姓的话说,就是螺蛳壳里做道场,非常低效。更何况,她现在的理论连成型都谈不上。

至于武志红说:“李雪是边缘型人格障碍,是大病号”,他的说法有道理吗?

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李雪是女性,且她在内隐记忆层面必然存在未被处理的叠加性心理创伤。

所以今天,我不用3层解码法去剖析她,只是对她做一个简单、浅层的解读。

3层解码法

首先,边缘型人格者有一个非常典型的特点——极度憎恨背叛者。

一旦有人对边缘型人格者示好,他们就会对人家掏心掏肺;一旦关系破裂,他们就会对“背叛者”恨之入骨。

武志红起初对李雪好,她便全心投入;两人分开后,她便把分道扬镳理解为背叛,对武志红恨之入骨(当然,武志红本身也很有问题)。

实际上,李雪之所以会对武志红如此,是因为从小到大、尤其小时候在内隐记忆层面形成的叠加性心理创伤被激活了。

她可能没有自我觉察到,也可能知道却不说。

我曾在临床中接触过类似李雪这样的边缘型人格者。

那个女孩在学校时,因为一位班主任对她格外关心,她竟想叫对方“爸爸”,把老师吓了一跳,此后两人便渐渐疏远。

她在校时还曾接受过心理咨询,当时那位心理老师对她很好,她便把对方当成最信任的人。

后来,这位心理老师因工作调动离开,没有提前告知她,她便认定自己遭到抛弃与背叛,对这位心理老师恨之入骨。

为什么这个女孩的爱恨会如此浓烈?

问题就在于,她小时候,父母在无意中给她造成了大量叠加性心理创伤。

小时候,她爸爸忙于生意,她很少有机会和父亲交流。

为了养家糊口,爸爸不得已外出经商,这本身无可厚非。

但问题是,爸爸老是放她鸽子,说几天就回来,结果往往是几个月都不回家。

她便觉得被爸爸抛弃了。爸爸还傻乎乎的,不知道自己的行为让孩子很没有安全感。

随后,孩子把情感转向妈妈,对妈妈很是依赖,老是想:妈妈是不是真的爱我?

家里有了老二之后,为了验证妈妈爱不爱自己,她曾用一床被子捂住自己的脑袋。

当时,她在被窝里想:妈妈是不是真的爱我?如果她爱我,看到我这样,就会掀开被子,担心我喘不上气。

后来,我将这个心理创伤告知她的妈妈。

妈妈说,这件事确实发生过。

当时她想,孩子已经这么大了,这么做肯定有原因,如果觉得难以呼吸,肯定会把被子掀开。而且当时老二年纪小,忙着照顾,便没有理会这个女孩。

女孩一直等妈妈来掀开被子,可妈妈就是不来。因此,她认定:妈妈也不爱我,我被爸爸妈妈抛弃了。

于是,失望的她一度把对父母的情感诉求转移到其他人身上,上文提及她想喊班主任“爸爸”,就来源于此。

这个女孩因为内隐记忆层面存在这样的叠加性心理创伤,最终演变成边缘型人格者。

当她觉得一个人对她好,便倾尽全力去靠近;一旦觉得对方“背叛”了自己,就恨之入骨。这实际上是因为她的叠加性心理创伤被激活了。

她高考前多次要自杀,后来到我们这里接受精准化心理干预。如今,她早已大学毕业、参加工作,生活稳定。

其实,李雪之所以会表现出这种极端的爱恨反转,极有可能是小时候父母在无意中给她造成了叠加性心理创伤。对此,我希望她能有所觉察。


02、爱与自由,这个认知太low了!

为什么我说李雪的理论即使成型了也非常低效?

想要理解这句话,我们首先要厘清“理论”和“第一性原理”的区别。

所谓理论,是对现象的一套解释框架,可以自圆其说,也可以自成一派。它未必触及事物的根本,更多是“我觉得事情是这样”。

而第一性原理,是回归事物最底层的规律,从源头重新推演,不管你信不信,它都客观存在。

世界首富马斯克经常说物理领域的第一性原理:不靠类比和现有经验去推演,而是回到最基本的物理事实,从那里重新构建。

马斯克,图片来源于网络

实际上,除去物理领域有第一性原理外,我们在精神心理领域也颠覆性地发现了第一性原理——内隐记忆驱动论。

诺贝尔奖得主、科学心理学家丹尼尔·卡尼曼在《思考,快与慢》里,把大脑分成两套系统:

-大脑系统1(快思考):依赖直觉和情感,能迅速做出反应;

-大脑系统2(慢思考):需要调动理性,进行深度分析。

其中,大脑系统1主导了大脑约95%的认知活动,而大脑系统2仅占5%。

而我作为精准精神心理医生,在临床实践中颠覆性地发现:内隐记忆,正是驱动大脑系统1运行的核心基础——一个人的直觉、情感与快速反应,本质上都由内隐记忆所支撑。

这就是精神心理领域的第一性原理——内隐记忆驱动论。

李雪本身不是精神科医生,没有诊断权和处方权,在精神心理领域天然存在短板。

但她自身是女性,思维细腻,又对心理学知识有一定理解,这个长处可以弥补一部分短板。

然而,倘若李雪不能认识到第一性原理和理论之间的天壤之别,不能认识到内隐记忆层面的极端重要性,还在“潜意识”这个伪科学概念里打转,或者只是研究出精神分析流派的变体,那她永远无法取得真正的进步。

即使她所建立的理论能够“自圆其说”,终究也是海市蜃楼——因为它的地基,本质上还是精神分析那套有毒、落后的体系,经不起推敲,更无法在AI时代立足。

在这里,我不是在否定她这个人,而是真心希望李雪能看到努力的正确方向,并朝着这个方向前进。

如今,单看李雪公众号的名字——“李雪爱与自由”,就能看出她的认知水平仍然相当有限。

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什么是爱与自由?

意大利教育家蒙台梭利曾提出“爱与自由”的教育理念;美国民主党喜欢拉这面大旗;欧洲白左更是把它挂在嘴边。

至于上述提到的“爱与自由”到底是怎么回事,仁者见仁,智者见智。

李雪把“爱与自由”套用到心理学中,充其量只是在说正确的废话,甚至完全就是废话。

简单举例,武志红经常强调“活在当下”,这句话就是典型的正确的废话。

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面对有精神心理问题的来访者/患者,心理咨询师、精神科医生告诉他“要活在当下”。这个道理,来访者/患者难道不知道吗?他们知道,但就是做不到,所以才会陷在痛苦里。

实际上,这句话往往还会激活他们的叠加性心理创伤,让他们变得更加无助、更加自责——“连活在当下我都做不到,我是不是没救了?”

除此之外,我们也常听见心理咨询师强调“要学会情绪管理”,这同样是正确的废话。

前不久,创伤修复师路西用3PT(精准精神心理病理性记忆修复)处理过一个存在冲动型人格的患者。

他是一位老板,公司做得很大。作为世俗眼中的成功人士,管理这么大的公司,他难道不知道要学会情绪管理吗?

可实际上,情绪一上来,他就是控制不住。

倘若心理咨询师跟他说“你要管理好自己的情绪”,那同样是在说废话。

经过一次3PT后,这位患者的冲动型人格就大有改善。而他之所以会冲动易怒,是因为他在4、5岁时,内隐记忆层面被写入了叠加性心理创伤,这些叠加性心理创伤被激活时,患者自然就冲动易怒。

现在,我们再来具体剖析一下,“爱”到底是什么。

德国家庭系统排列创始人伯特·海灵格曾提出,爱分为盲目的爱和觉悟的爱。

盲目的爱,是凭本能去爱,不计后果,也不问方式;觉悟的爱,是带着觉察去爱,知道什么该给、什么不该给,知道爱也要有边界。

国内绝大多数父母对孩子的爱,就是盲目的爱。他们的初心是真的爱孩子,但方式方法非常有问题。

这样盲目的爱,是李雪想要的吗?

同样,爱还分真爱和假爱。

韩红爱心慈善基金会的捐款,99.04%来自普通大众。月捐族花钱捐款,最后韩红得了名声。

韩红嘴上一直说着爱,但这份爱到底是真是假,大家心里都门清。

另外,爱还有大爱和小爱之分。

早在2012年,我就免费救助过中国反抑郁症歧视第一人袁毅鹏。这个爱,其实属于小爱,因为只帮助到袁毅鹏一人。

那什么才是真正的大爱,而不是韩红那种嘴上说说的大爱?

现在,我已经找到了我的的人生意义——出版精准学系列丛书(《精准哲学》《梦的修复》《精准精神医学》……)。

因为,这不但能让更多患者及其家属了解精神障碍的真相,免于恐惧,更能掀起一场人类的认知范式革命,推动人类进步!

不管他们有没有条件来我这里就诊,都能通过阅读这套丛书,实现人间清醒,知道精神心理问题的真正根源,不是所谓基因遗传、大脑神经递质浓度改变等生物学因素,更不是精神分析所说的“原生家庭有罪论”或“潜意识”。

当下,市面上关于精神心理问题的所谓科普有很多,但这些所谓专家的科普往往互相打架,而且实际上都非常低效,让患者和家属无所适从。

而我们的精准学系列丛书,能让患者和父母看清:精神心理问题的真正根源,是后天形成的、内隐记忆层面的病理性记忆,其核心是病理性条件反射。

这将有助于他们放下恐惧,构建属于自己的康复路线图。

前面我们分清了盲目的爱、觉悟的爱、真爱假爱、小爱大爱,不知道李雪是否清楚,自己的爱到底属于哪一种?

希望李雪的爱,不要像那些在台湾省打着“用爱发电”旗号游行的人一样,那么愚蠢、盲目!

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至于李雪所提倡的自由,我们首先要知道——人类真的有自由吗?

按照诺贝尔奖得主、科学心理学家丹尼尔·卡尼曼提出的大脑系统理论,负责理性思考的大脑系统2,充其量只占大脑决策的5%。

也就是说,人类大脑95%的决策,都是由大脑系统1决定的,依赖于直觉和情感。

从这个角度看,人类其实根本没有真正的自由。

为什么卡尼曼作为科学心理学家,从未上过一堂经济学课,却能获得诺贝尔经济学奖?正是因为他戳破了经济学的泡沫。

经济学理论和模型的建立,都基于“人类是理性”这一前提。而卡尼曼把人类从理性的神坛上拉了下来。

至此我们便明白,为什么再完美的经济模型也无法准确预测现实——因为它的地基,本身就是海市蜃楼。

所以,倘若一个人在大脑系统1背后的内隐记忆层面存在病理性记忆,并形成了病理性条件反射,那么他日常生活中所做的决定,都不是出于自由,而是被病理性条件反射所决定的。

只有当他对此有所觉察,并能精准、深入、高效地修复这些病理性记忆,建立起积极性条件反射,他才有可能真正走向自由。

我知道,李雪谈论爱与自由时,并不是在撒谎,我只是感慨她的认知水平一直处于“不知道自己不知道”的层次。

4种认知层次

按照达克效应的认知曲线,她实际上处于愚昧山峰但不自知!

我非常希望她能及时醒悟,达到知道自己不知道的层次,看到内隐记忆层面的极端重要性。

这样,她才能走上一条真正能解决问题的路,才能真正开启脱胎换骨的人生!