今天咱们不聊大道理，就说点真心话。

前几天，一个老同学给我打电话说：“血压高了，医生叫休息，可手上项目马上就要验收了，他说哪敢休息”他年入几十万，熬了半个月的夜。我问：要是身体熬坏了，躺医院，你挣的那半年的钱，够不够一张病床钱，他不说话了。

1. 我们年轻时总是爱拿健康换钱

在20几岁那会儿，感觉自己是永动机和超人。晚睡、日日三餐外卖、都不在乎的。只要银行卡有进账，体检报告就选择性忽视。

可后来呢?有人得了颈椎病严重到头几乎抬不起来，有人长期饮食不规律，得了胃溃疡。虽然钱是赚到了，身体却开始走下坡路。

2. 一场病，让我看清了真相

我姥爷是工作狂，45岁那年，心梗支架治疗花了十几万块钱。后来他躺在病床上说：以前追求“存款越多越好，后来只求化验单的数字正常就好了。”

健康就像是空气一样，有的时候就认为它很理所当然，一旦缺失的时候，再多的金山银山都买不回一口气。

3. 别走极端，平衡才是智慧

当然，我不是说大家躺平。房租，房贷，孩子，哪一样都需要钱。但真正聪明的人，会把健康放在第一位。

比如每天散步20分钟，比买保健品实在

晚上少熬1小时的夜，比喝护肝茶管用

定期体检，比求神拜佛靠谱

我觉得这些小事，都是在“赚钱”——赚的是将来可能省下的医药费，赚的是高质量的生活。毕竟预防才是最好的治疗嘛！

最后我想说：

钱只是工具，健康才是底色。

你熬夜赶工，你的身体在给你撑着；你陪人喝酒，你的肝脏在为你加班排毒。对于爱你的人来说，你的银行卡里存有几个零，远不如你陪着他们多吃了几年饭重要。大家觉得对吗？

比如现在，放下手机，喝口水，耸耸肩——这个动作，就是今天起改变的开始。

#人活一辈子，金钱与健康，哪个重要#