分享一篇关于来自四川成都同学的辟谷故事
吴钰娟四川成都

那天我站在养生馆门口，跟朋友说：你陪我去一趟，万一他们骗我，你壮实，能镇住场子。
朋友笑我，说你去听个分享搞得像去打群架。我说你不懂，我在群里看了好几个月案例，每天看完就骂骗子。几十年的毛病，走走路、跟自己说点好听的话就好了？我在追求健康这条路上耗了五十一年，钱花了不知多少，你跟我说这么简单？
可那个谷友见面地点离我养生馆实在太近了，走路就到。我心里发虚，还是想去看看。
现场有个叫天意婆婆的，讲她哮喘几十年，每年住两次院，学了辟谷以后到处旅游去了。她说话一口本地土话，穿得也接地气，不像托。我当时心里咯噔一下。
回家我就按十六项功课做。
说起来我这个人，从小身体就不好。右耳朵婴幼儿时期就得了慢性中耳炎，耳膜穿孔，几十年没听力。手脚冰凉，晚上睡觉要我妈把我脚抱她怀里捂暖和了才睡得着。还贫血。家里有啥好吃的都紧着我，也不管用。
后来我拼命运动，中学开始每天跑五公里，又学中医养生，背《黄帝内经》《伤寒论》，考了高级按摩师证，跟朋友开了养生馆。我给顾客做理疗，手上功夫好得很，做谁谁舒服。可轮到我自己，一点用没有。
我那时候就想不通：我都五十一了，大半辈子过去了，我也没偷懒啊，怎么就没得到健康呢？
五十一岁那年我浑身上下都是毛病。眼睛老花，刷半小时手机就涩得难受。脖子不能往左转，要转得整个身子跟着转。左肩肩周炎二三十年，花大价钱去上海找民间高手，做完一次像换了个新肩膀，过两天又不行了，只能管两天。右边乳腺纤维瘤，小鸡蛋那么大，摸起来很明显，医生建议手术，我没做——左边割了右边长，右边割了往哪长？还有便秘，从小就有，一个星期上一次是常事。左膝盖冷痛，灰指甲，脚气。
从头数到脚，没一处利索。
做功课两三个月，脖子能转了，肩膀不疼了，手脚开始暖和。最让我高兴的是2019年夏天，我跟着大家出去吃冰粉。二三十年了，我夏天连冷饮都不敢碰。那碗冰粉吃下去，我觉得真是人间美味。
乳腺纤维瘤慢一点，七八个月，后来摸不出来了。眼睛不戴老花镜也差不多。
但有个事一直卡着——便秘。学辟谷七年多，别人分享说怎么做怎么做，我也做了，就是不好。今年四月份学了幸福婚姻课程，我才明白自己脑袋瓜里有个观念卡着，心里有些东西不敢面对，还有意无意盖着。等我有勇气面对了，做了些自我安慰练习，那个劲一松，便秘就好了。
还有我那个右耳朵。学辟谷两年多以后，戴上运动耳机，感觉比左耳朵还灵敏。我自己都很难想象。后来回想，那阵子正好我跟第三任丈夫关系改善了。以前我听不惯我妈数落我爸——我妈一个人养三个孩子，工资二十来块，每月还得跟单位申请五块钱补助，回来就把委屈撒我爸身上。我大概听不惯那些话。后来跟老公关系好了，听得惯他说话了，耳朵也就好了。
现在我早上起来，不用先摸老花镜。刷手机刷一整天，眼睛也不涩。
前几十年花几十万没得到的健康，学辟谷几个月就得到了。方向不对，努力白费，这话我信了。