一到人多的地方，孩子像换了个人，在商场里跑来跑去，在聚会上大声说话，在游乐场里横冲直撞，怎么喊都停不下来。人越多，孩子越兴奋，声音越大，动作越夸张。大人跟在后面又追又喊，累得够呛，也担心孩子撞到别人或者走丢。孩子在人多的地方格外兴奋，往往是环境的刺激太多，声音、灯光、人群让他收不住，也可能是他太开心，一时控制不住自己，热闹对孩子来说是放大的信号。

出门前先给孩子说清楚场合的规则。人多的地方要怎么做，不能跑远、不能大声喊、要跟在大人的视线范围内。规则要简单具体，说一两条孩子记得住的就行，不要一口气说一堆。可以说：“在商场里手要牵着，想跑我们去外面的空地跑。”孩子知道该怎么做，到了现场就不至于完全失控。说完可以让孩子重复一遍，确认他听明白了。规则定得少而清楚，孩子才记得住、做得到。

到了人多的地方，给孩子找点事做，比一味制止更管用。比如让他帮忙推购物车、拿着购物清单找东西、数一数经过了几家店。孩子的手和脑子有事做，兴奋的劲头就有地方去，不会全用在跑和喊上。也可以提前约定一个集合点，告诉孩子万一走散了在哪里等。孩子心里有底，跑起来也不至于慌。人特别多的时候，尽量牵着孩子或者让他走在内侧，减少走散的风险。有任务在身的孩子，脚步会自然慢下来一些。

孩子兴奋过头时，大人先把他带到人少一点的地方，让他缓一缓，比在人群里大声制止更有效。可以蹲下来，用平静的语气说“这里人太多，我们走慢一点”，同时握住他的手，帮他把速度降下来。孩子闹着要继续跑，可以带他到外面空地上跑一会儿，把精力释放掉，再回到人多的地方。平时也可以多带孩子去人多的场合，次数多了，他慢慢会适应，兴奋的程度会降低，让他知道自己哪些行为是被认可的。