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奥运冠军陈芋汐谈训练心得,直言练体育绝不能傻练

奥运冠军陈芋汐谈训练心得,直言练体育绝不能傻练!傻练是机械重复不过脑子,而动脑子练是结合自身体感与教练沟通、不断优化动作。唯有带着思考去训练,才能精益求精 ​​​