真不是一句话能说清，大多数人嘴上说做朋友，其实心里都藏着不甘心。

很多人分开后说“还是朋友”，不过是给分手留个体面。真能像普通朋友一样聊天、开玩笑、不尴尬、不难过的，少之又少。要么是当初爱得不够深，没那么多执念和伤害；要么就是其中一个人，还在默默忍着痛，假装无所谓。

爱过的人，多看一眼都想重新拥有。一旦还保持联系，看到对方过得好会心酸，过得不好会心疼。他谈恋爱你难受，他不找你你难过，真的很内耗。所谓的朋友关系，不过是自欺欺人，既放不下过去，又没法好好开始新生活。

当然也不是绝对不行。如果两个人都彻底放下了，没有怨恨、没有期待、没有暧昧，都能坦然面对过去，那做个淡淡的朋友也可以。但现实里，大部分人做不到这么清醒，要么旧情复燃重蹈覆辙，要么越联系越受伤。

其实最体面的，是不纠缠、不打扰。好好告别，把彼此还给人海。爱过一场，不一定要做朋友，互不拖累、各自安好，才是对这段感情最后的尊重。