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武志红:终止自我耗竭,方能攒回生命劲道
在《舍得智慧人物》的对话中，武志红犀利拆解现代人“卷不动又躺不平”的生存僵局，带领我们直面内心那场无声的“暴政”。为何我们总在自我攻击中耗尽心力？为何明知疲惫却停不下“必须完美”的指令？武志红从“听话文化”...
你的头脑里,住着一个“暴君”吗?武志红拆解现代人心灵困局
在《舍得智慧人物》的对话中，武志红犀利拆解现代人“卷不动又躺不平”的生存僵局，带领我们直面内心那场无声的“暴政”。为何我们总在自我攻击中耗尽心力？为何明知疲惫却停不下“必须完美”的指令？武志红从“听话文化”...
心理学家武志红有句话说得好:在一段关系中对方做了让你不舒服的事,你没有表达,而是隐忍
心理学家武志红有句话说得好：“在一段关系中对方做了让你不舒服的事，你没有表达，而是隐忍，委屈自己，那不仅没有尊重自己，也没有尊重对方，更没有尊重这一段关系。当我们选择隐忍时，看似是在维护关系的和谐，实则是在埋下...