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奇玮随心养护的文章

晨起洗脸方式错误危险?神经内科主任揭秘:冬季脑梗高发期,这4个洗脸误区正在摧毁健

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"血压高不能吃蛋黄?医生曝光:每周吃3个,反而有助于血管弹性修复"
 
不少高血

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"吃燕麦控血糖?医生揭秘:长期单一食用,反而影响B族维生素吸收"
 
不少糖友把

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"晨练前不喝水?医生紧急提醒:这个习惯,让血液黏稠度激增40%"
 
不少人认为

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"吃黑巧克力降血压?研究打脸:超过这个浓度,反而增加心脏负担"
 
不少人坚信黑

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"血压正常就停药?医生警告:这个行为,让80%患者3年内复发心梗"
 
不少高血

"血压正常就停药?医生警告:这个行为,让80%患者3年内复发心梗"   不少高血

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"手指发麻是压着了?医生提醒:持续这个症状,可能是颈椎病引发脑供血不足"
 
不

"手指发麻是压着了?医生提醒:持续这个症状,可能是颈椎病引发脑供血不足"   不

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"吃鱼补脑又护心?医生曝光:这种鱼每周吃超2次,汞中毒风险翻倍"
 
“吃鱼补脑

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医生提醒:血糖控制在这几个标准,根本不需要用药!
 
诊室里,38 岁的张先生拿

医生提醒:血糖控制在这几个标准,根本不需要用药!   诊室里,38 岁的张先生拿

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医生提醒:一旦吃上降压药,3种食物就别再吃了,再吃有心梗风险
 
咱先把话说透—

医生提醒:一旦吃上降压药,3种食物就别再吃了,再吃有心梗风险   咱先把话说透—

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打呼噜是睡得香?医生惊呼:伴有这种呼吸暂停,脑梗风险激增8倍
 
很多人以为打呼

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每天八杯水护血管?医生紧急叫停:超过这个量,心脏瞬间超负荷
 
“一天八杯水有益

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心跳越慢越长寿?研究反转:低于这个数值,猝死风险直线上升
 
有人以为心跳越慢代

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记忆力下降是老了?医生惊呼:伴有这个症状,可能是脑小血管病
 
有一位年过六旬的

记忆力下降是老了?医生惊呼:伴有这个症状,可能是脑小血管病   有一位年过六旬的

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吃醋软化血管?医生曝光:真正伤血管的是厨房里这3种调料
 
许多人坚信“吃点醋能

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血压低更安全?医生警告:低于这个数值,脑梗风险反而更高
 
多数人认为,血压越低

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腿凉是穿少了?医生提醒:持续这个温度,下肢动脉硬化已形成
 
有的人一到秋冬,就

腿凉是穿少了?医生提醒:持续这个温度,下肢动脉硬化已形成   有的人一到秋冬,就

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每天万步走健康?研究打脸:超过这个步数,膝关节损伤率激增
 
许多人坚持“日行一

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中老年人每天保证7-8小时睡眠,避免熬夜看手机、打牌,能让胰岛得到充分休息。

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胰岛好不好,喝水先知?医生:胰岛功能好的人,常有5种表现

喝水也能看出胰岛好坏

胰岛好不好,喝水先知?医生:胰岛功能好的人,常有5种表现 喝水也能看出胰岛好坏

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