今天的背练到了，有氧也做了。
今天的背练到了，有氧也做了。
肥仔三十多岁的文章
越来越油腻了，也正常毕竟35了。
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好像一天去哪里都是单车
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早起运动
早起运动
练前不嘻嘻，练后嘻嘻。
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终于练成了去头可食，高蛋白含量。
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这两张没变的是纹身，也是我来时的路。
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健身男不可能不会做饭，好吃另说。
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今日份运动快乐已到位
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喜欢练完手臂能看血管的感觉
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健身表情包，还是要玩自己的。
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上一次来这里还是23年
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难得拍了三张喜欢的照片
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运动带来的快乐，比任何感觉都棒！
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留着鼻涕健身🤧
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也不知道是壮了还是胖了
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除夕花街，初一发。
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健身的都会吧？面部借力！
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放纵餐之后
放纵餐之后
图二照片里的东西你没有吧？
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