“请谨慎你的语言，因为它会悄然变成你的行为，请规范你的行为，因为它会逐渐变成你的
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花红情感的文章
大部分心理创伤都以蛰伏的形态存在，很多时候它并不太会直接影响一个人的日...
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修复关系，不是从他“断三”开始，而是从你“立规”开始 很多妻子以为，婚...
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来，非烈女们来参与一个讨论： 俩男的， 一个大你五岁，博士、教授、情趣...
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很多人不是被原生家庭伤过一次，而是用原生家庭困了自己一辈子
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反向形成（reaction formation）：把无意识之中不能被接受的欲望和
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对于那些曾经习惯突破你个人边界的人，当你开始明确并坚持自己的界限时，他们可能会感
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前两天，一个来访给我发私信
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一个人的新行为，只有在匹配一个足够激励它的新的环境，或者足够强的情感动机作为驱动
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心理学理论总结： “这个世界上混的最惨的孩子
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加缪的顶级文笔： “我失去了对所有人倾诉的欲望
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不管看书，写东西，还是跑步，只要坚持10-15 分钟差不多就能启动起来...
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判断一个人心智是否成熟稳定的一个方法是: 观察你的行为不符合ta的期待时，ta的
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从家长来信看，高中，有一些学生进入一种越是着急想追赶，越焦虑，越学不进去的循环。
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创伤，会让一个人的世界变小，包括现实和心理世界。 心理学中有个概念叫...
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过去我一直有类似的感慨：人在社会化的道路上并非是在真的成为自己，而是为...
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每六个人里面就有一个人患有焦虑症，而六个人里面起码有三个人不知道自己身体因压力激
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如果他做了一些对不起你的事情，后面他跟你说什么你都不要信。
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很多人不理解，为什么一个人在各个方面都优秀到天花板级别的人还会自卑。这就像一个欲
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让孩子情绪动不动崩溃的好办法 — 给孩子情绪命名。 让孩子情商低总跟同...
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