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体育阿诗玛的文章
2024.12.16,跑步机5公里,用时30分钟,六分配,平均心率121,平均步
2024-12-16 21:51
2024.12.14,晨跑31.67公里,用时2小时53分,平均配速528,平均
体育
2024-12-14 12:37
看看今天中午食堂吃什么? 今天的菜确实不错,黄瓜虾仁和土豆牛肉,价格依旧是两块
2024-12-13 12:36
2024.12.13,晨跑跑十公里,用时55分钟,平均配速531,平均心率139
2024-12-13 11:48
2024.12.11,晨跑13公里,用时69分钟,平均配速519,平均心率136
2024-12-11 09:03
2024.12.10,晨跑7.8公里,用时43分钟,平均配速531,平均心率14
2024-12-10 20:47
滕州君瑞城西边小街上,有家特色小店,辣椒很有特色,不是一般的辣! 吃货同事周末
2024-12-10 20:47
2025年青岛马拉松,即将开始报名! 2024年的马拉松赛事基本告一段落,20
体育
2024-12-10 20:48
2024.12.8,奥体中心十公里,用时50分26秒,平均配速502,平均心率1
2024-12-09 04:38
滕州东沙河,去滕州东站的路边,有家口味不错的小店,可以尝试一下! 前天中午,食
2024-12-09 04:38
2024.12.7,午后跑10.35公里,用时54分38秒,平均配速517,平均
2024-12-08 04:39
2024.12.6,跑步机五公里,用时30分钟,平均配速556,平均心率115,
2024-12-06 21:10
看看今天单位食堂吃什么? 今天菜还不错哈,土豆炖牛肉和豆芽头粉条,再来个馒头,
2024-12-06 13:56
两菜一汤,为何不是待客之道? 前些日子,和同事出去吃饭,点了两菜一汤,吃得是津
2024-12-06 08:00
2024.12.4,跑步机5公里,用时30分钟,六分配,平均心率114,平均步频
2024-12-05 08:58
滕州育才路上,二三十年老店,老味道,吃着不错! 昨天中午,来到育才路上一家名叫
2024-12-04 10:02
打工人的生活,看看今天单位食堂做的啥饭? 说实话,每次去食堂吃饭都像开盲盒,好
社会
2024-12-03 12:06
今日晚饭,素馅烤包子,真好吃,一口气吃四个! 周日从家里割了些韭菜,晚上泡了点
2024-12-02 19:08
2024.12.2,晨跑10.54公里,用时57分钟,平均配速525,平均心率1
2024-12-02 13:38
瓦伦西亚马拉松,丰配友2小时7分6秒,大幅度PB,恭喜丰配友! 据说是世界上最
体育
2024-12-01 21:59
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体育阿诗玛
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