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感到内心没有力量的时候可以看这段话:当你感到焦虑或沮丧的时候,不要轻易相信自己生

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在一次采访里杜素娟把文学比喻成了她的「人生之猫」。她说,「文学在我人生里面的意义

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「逃避痛苦反而会让我们识别快乐的能力降低」文淇,我的精神导师。

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一个人在任何环境里,有越多选择就越容易活得自在,从买菜、买服务、找工作,到找自己

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说得太准确了

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给自己贴标签,就是为人生设限。如果你尝试将自己与某一种类型匹配,那么你一定无意识

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哪句话总是能给你带来平静?

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刘小样和她丈夫小林,就是一段关系中「尊重比爱更重要」的具象化

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抽象地爱人类实质上几乎总是只爱自己。| 陀思妥耶夫斯基

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希望你可以保持内心的感受力,在经历中看见自己

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吃得好一点,睡得好一点,多玩玩,不羡慕别人,不听管束,多储蓄人生经验,死而无憾,

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「心理健康,是需要付出代价的,而一个常见的代价是——我不再是众人口碑中的好人。」

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看了太多喜欢的画手作者退圈,喜欢的餐厅倒闭小店消失,身边的朋友亲人离去,才意识到

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说实话,这真的是我:

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如果不知道什么是「做自己,爱自己,相信自己」,请看波伏瓦!

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感谢平凡的,软弱的,愿意改变也有所坚持的自己。| 李娟

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不要神化任何一个人

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「我现在已经没有心思去修复那些破碎的人际关系了,而且就算不去修复也不会觉得不舒服

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大老师👍🏻

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李健真的很懂现在的年轻人

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