去年上半年，从验孕棒出现两条杠起，我的孕早期便开始了，生活也仿佛被按下了“变形键”。社交、吃饭、睡眠等等都变了模样，其中的个中滋味，也许只有亲身经历才能体会。

1.社交大幅减少

听说怀孕前三个月，尽量不要和其他人说。因此，当验孕棒测出两条杠之后，除了老公，其他人都还不知道我已经怀孕。

直到某个工作日，因为中午加班没有休息，下午身体有点不舒服，渐渐开始难受起来。我赶紧请假去医院，发现胎儿已经7周了。至此，领导同事都知道我已怀孕。

虽然还没到三个月就公布，但其实这也是一件好事。因为从开始那天，我的工作量就有所减少。我可以把工作节奏逐渐放缓，不再像以前那么焦虑。

下班后，吃完晚饭就径直回家了。因为白天一直犯困，所以回到家，就洗漱完毕早早睡觉了。

以前晚上偶尔会和朋友散散步，周末也会小聚，但怀孕后基本待在家，很少出门了。有时候朋友约我，我也委婉拒绝了。

有时也会想念外面的热闹，但是怀孕后感觉整个人有点变懒了，懒得动……

2.吃饭没有胃口

怀孕后，吃饭变成了一件大事。以前简单吃点也没事，但怀孕后，需要满足两个人的需求量了，不仅分量要够，营养也要追求全面。

然而，孕反成为成为了享用美食的一大阻碍。

有一次，打包午饭回到工位上吃，刚打开一盒虾，一下子闻到一股很大的腥味，差点让我没了胃口。而以前的我，很喜欢吃这种口味的虾。

晚上下班后，不想回去做饭，我就在上班的附近找吃的。因为没啥胃口，我一般是吃粉。瘦肉粉、牛腩粉，海鲜粉，各种粉都尝过。但猪脚粉，曾经很喜欢吃的粉，最终还是忍住了，毕竟比较油腻。

有一天下午去吃粉，看着琳琅满目的菜单，纠结再三，最后点了牛肉虾粉加青菜，觉得这个更营养一点。

但是那天没啥胃口，每吃一口都感觉是煎熬。不想吃，但又不能饿到肚子里的宝宝，于是又逼自己再吃一点。

那顿饭吃了差不多有一个小时。店员在旁边时不时观察着我，欲言又止。

过了好久，我决定不吃了。虽然还剩很多虾和牛肉，但是吃不下就不再强迫自己了。这也是老公经常和我说的。

到了周末，老公像往常一样煮了好吃的，但是我却不像以前那样大快朵颐了。没有胃口，只是勉强吃一点。

老公为了让我多吃点，变着花样给我做好吃的。其中就有一个菜，西红柿煮家常豆腐，酸酸软软的，很开胃，挺好吃的。

3.每天睡意朦胧

怀孕后，每天都觉得很困。上班时间一直在打哈欠，下班回去倒头就睡，睡眠质量可不是一般的好。

以前心里装不下事情，一有点事就翻来覆去睡不着。要是遇到不开心的事，甚至会一整晚都睡不着。

而在孕早期，早早就睡了，也能一觉睡到闹钟响，中间丝毫不会被吵醒。

尽管如此，到了第二天，依旧继续犯困。一直接近孕中期精神才好点。

各位孕妈妈，你们的孕早期都发生了哪些变化呢？欢迎聊聊。