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陈数:不要指望别人给你安全感,安全感是自己给的

文|幸福娃陈数说:“不要指望别人给你安全感,安全感是自己给的。”多次在访谈中强调自我建设的重要性。世间多少人,总把心安在

文|幸福娃

陈数说:“不要指望别人给你安全感,安全感是自己给的。”多次在访谈中强调自我建设的重要性。

世间多少人,总把心安在别人身上,忽喜忽悲,患得患失,倒把最该安顿的自家心地荒芜了。

人心如同琉璃盏,明明亮亮,却也易碎。若总指望别人来捧着、护着,难免要失望的。

别人有别人的路要走,有他的手会抖,有他的心思会变。

你把心安放在旁人那里,就像是把明珠托付给流水,看着亮晶晶地流走了,只剩一双空掌。

这安全感,原不是向外寻的。它不在旁人的承诺里,不在浮世的认可中,也不在物质的堆砌上。

它该是你内心长出来的一棵树,根须深深扎进自己的泥土,风雨来了,摇一摇枝叶,依然立得稳当。

自己的泥土是你对生命的理解,对自我的认知,是你在孤独中也能充实的能力。

古人说“腹有诗书气自华”,这“气自华”三个字,便是安全感的样子。

你的学识、修养、智慧,你面对变故时的从容,你理解人世无常的豁达——这些才是别人拿不走的财富。

现代人慌慌张张,图的就是个安稳。可真正的安稳,不是铁饭碗,不是金丝笼,而是你走到哪里都有谋生的本领,处在何种境遇都能活得舒展。

你把自己修炼成一处安稳的所在,风雨能蔽,饥寒能足,内心总有一盏灯照亮,这才是真正的踏实。

记得《鹤林玉露》中有句话:“心安茅屋稳,性定菜根香。”这话说得极好。心若能安,住茅屋也觉得稳固;性情若定,嚼菜根也觉香甜。

外面的境况固然重要,但终究是内心的安定决定着你是否踏实。

可这内心的安定,不是平白无故就有的。它需要你日日滋养,时时观照。如同养一盆好花,要浇水、施肥、见阳光。

你的安全感,也需要知识的灌溉,阅历的施肥,还有独立思考的阳光。缺了哪一样,都长不好。

有些人害怕孤独,总要找人陪着,寻人说着,离了人群便六神无主。

这是把安全感系在了别人身上。若能学会独处,在寂静中听见自己的声音,在独处时丰富自己的内心,那便是长大了,成熟了。

杨绛先生曾说:“人这一生,无非是认识自己,洗练自己,自觉自愿地改造自己。”这话说得恳切。安全感的路,就是一条认识自己、洗练自己的路。

也别把安全感想得多么玄妙。它就在日常里——你读过的书化成你的谈吐,你流过的汗变成你的能力,你经过的事铸成你的格局。

这些点点滴滴,都在为你内心的安全感添砖加瓦。日子久了,自然建成一座坚固的城堡,外面风雨再大,里面也有温暖灯火。

世间万物都在变,人情冷暖,世事浮沉,今日蜜糖,明日砒霜。

若把安全感寄托在这些变幻不定的事物上,无异于沙上筑塔,水月捞花。

唯有转向内心,在自己身上下功夫,那安全感才会如影随形,不假外求。

说到底,人活一世,能陪你最久的,还是你自己。能让你心安的,也终究是你自己的修为。

当你成为自己的屋檐,走到哪里都不怕风雨;当你成为自己的明灯,长夜漫漫也能照亮。

愿我们都能在自己的内心找到那份踏实,不攀附,不恐慌,如树扎根,如灯自明,活出真正有安全感的人生。

这世上,没有谁是你永远的港湾,唯有你自己,才是最终的归宿。