老广秋冬至爱的清润汤♨️润🫁去🔥丨滋阴养颜
初南记笔记
2023-12-22 12:17:13
秋冬天气干燥容易上🔥！这个汤不仅管用，而且还出乎意料的好喝[色色R]，非常甘甜可口，不油腻，很清爽[赞R]
霸王花老广都很熟悉，喝完真的润到💥，熬夜加班的宝子，口干舌燥的，💩秘的，大人小孩都可以喝哦[害羞R]
[种草R]食材：
霸王花、玉米、胡萝卜、玉竹、南北杏、无花果、猪骨、陈皮、姜片
[卡式炉R]做法：
1️⃣猪骨冷水下锅焯水洗净备用，霸王花用温水泡软，反复抓洗干净
2️⃣加上2-3勺炒过的米，不能放多要不然会混浊，加入适量清水煲1小时左右
3️⃣出锅前加适量盐调味即可
[彩虹R]“霸王花”清心润肺、清热止ke，对咽喉心🫁有辅助疗效！最好买新霸王花，浅黄色带香气的，旧的“霸王花”颜色深沉，带股up味，煲出来就没那么好喝！汤里加了炒米整个汤就不会很寒凉，大人小孩都🉑喝～
🈲：❌姨妈期，孕🤰🏻麻麻
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