改掉7个习惯，让你每天多出3小时！
秃翁老夫子
2024-07-05 01:14:23
改掉7个习惯，让你每天多出3个小时：
1、拒绝电视剧、直播和短视频
2、物理闹钟
3、戒掉手机
4、五分钟法则
5、行程日历
6、每日挑战
7、灵感记录。
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