普通女生变优秀最直接的方法
真诚先生
2024-07-11 00:04:08
自信起来。
.
我发现身边很多普通女生，最大的问题就是没有主见、性格也唯唯诺诺，甚至有点讨好型人格，其实这些就是不自信的表现。
.
❶表达不清晰
首先，说话的时候，咱们得清楚表达自己的想法。有时候咱们可能会支支吾吾，说不到点子上，或者在关键时刻说不出话来。这就需要咱们多锻炼表达能力。
.
书单推荐：
《关于说话的一切》《沟通的艺术》《会说话的人》《非暴力沟通》《关键对话》《即兴演讲》《好好接话》《沟通力》《影响力》
.
❷反应慢
如果你是反应比较慢，做事不够利索。或者经常get不到别人的意思，做事总是差一点，经常出一些小纰漏，需要花一些时间去思考。
.
书单推荐：
这时候，可以看看《高效能人士的7个习惯》或者《番茄工作法》《别做正常的傻瓜》《大脑使用指南》《思辨与立场》《打开心智》《学会提问》《超越智商》《刻意练习》
.
❸犹豫、没主见
还有很多人经常做事犹豫不决，难以下决定，或者喜欢跟着别人走，没有自己的主见。这样其实很容易被别人带跑、甚至被坑。
.
书单推荐：
《我不过被动的人生》《如何变得有主见》《重新认识你自己》《疗愈你的内在小孩》《遇见未知的自己》《只管去做》《向上社交》《乌合之众》《认知觉醒》
.
❹性格敏感
还有些人总是唯唯诺诺的，容易敏感，害怕冲突。总是忍气吞声、不去争取自己的合理权利，总是在PUA自己。
.
书单推荐：
《向上生长》《反脆弱》《一间属于自己的房间》或者《决断力》《一个人走的路》《了不起的我》《人性的弱点》《刀锋》《强势》《原则》
.
❺一昧地接受
总是不懂拒绝别人，总是不好意思说“不”。总是当个老好人、委屈自己，同样也是在PUA自己。
.
书单推荐：《被讨厌的勇气》《不去讨好任何人》《活出必要的锋芒》《恰如其分的自尊》《自卑与超越》《人性的弱点》《习惯逃避》《人间值得》《她能量》
.
除了读书之外，运动也是有效提升自己的方式，从内从外，加油！
.
0
阅读：4
AMUY
全中