二人食🫑超满足❗️❗️低卡减脂彩椒鸡肉意面
元驹看美食
2024-07-13 05:40:50
意面一直是家中减脂的常客，Q弹的面条搭配上牛肉、鸡肉都能做出美味，今天分享一道低卡好吃的彩椒鸡肉意面~
.
🍜彩椒鸡肉意面
食材准备：意面 彩椒 鸡腿肉
料汁准备：两勺生抽 半勺老抽 一勺蚝油 小小勺白糖
[一R]鸡腿肉切块加一勺料酒，一勺生抽，适量胡椒盐和生粉抓匀腌制15分钟，彩椒口蘑切丝备用
[二R]意面煮熟捞出，热油煎熟鸡腿肉盛出备用，放口蘑彩椒翻炒断生
[三R]加入鸡腿肉和意面，倒入料汁，翻炒均匀入味后即可
0
阅读：1
一颗松果
美味😋
你咯包菜
喜欢意面
不好玩
这太有食欲了