孩子啤胃养的好，吃饭香香～长肉又长高

日常碎片PLOG 宝妈们看过来，坚持两个月，帮助👶🏻养好啤胃！ 每个宝妈都知道养孩子先从养啤胃开始，啤胃不好的👶🏻很容易内热积食，爱挑食，脾气大，晚上睡不安稳，口臭等等⋯ 给宝宝养啤胃我分四个阶段，每个阶段时间为两周，分享给各位宝妈📩 第一阶段 清内🔥：莲子 玉竹 无花果 麦冬 芡实 第二阶段 消积食：骨怀 茯苓 蜜枣 炒麦芽 炒谷芽 山楂 第三阶段 健啤胃：莲子 怀山 芡实 茯苓 第四阶段 促吸收：无花果 太子参 麦冬 孩子啤胃好，吃嘛嘛香，体质好，当妈妈的才省❤哟 • 调味料看自家孩子情况调整。 👩🏻‍🍳做法： ① 瘦肉剁成肉末备用（猪骨也可） ②材料洗净备用 ③肉沫揉成丸子或者平铺在炖盅底部都可以 ④加水，所有食材放入炖盅加水隔水炖煮两小时 ⑤最后放盐调味即可 不重样宝宝食谱 宝宝辅食 宝宝辅食日记 儿童成长汤 脾胃 调理脾胃 儿童汤谱 ＃积食