消积食亲测有效~内热、积食、👅白厚
小欣有茶方
2024-07-21 00:11:07
日常碎片PLOG 宝宝们的肠胃比较弱，吃多吃杂爱吃肉肉就很容易造成积食，一旦积食就会引起口臭、便秘内热上🔥，消化不良，胃口不佳，吸收能力差、免疫力差等等
👉👉想要宝宝👶🏻睡的好，吸收好，首先要消积食，袪除体内的热。养啤消积饮能帮助孩子消食、清热、滋阴
日常可以给宝宝们煮水喝，一周2-3次，消积食，健啤胃。 🍃🍃
🥣食材：山楂＋茯苓＋炒麦芽＋炒谷芽＋淮山＋蜜枣
👩🏻🍳👩🏻🍳做法：
1. 用养生壶直接煮水喝，煮15分钟即可
2.加入瘦肉或骨头炖汤，味道更鲜甜
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