嘴馋想吃东西,是身体在自救
晶晶养生指南
2024-07-25 00:53:31
有时候不饿,但是嘴巴很寂寞,就想吃点东西,火锅、螺蛳粉、烧烤、小龙虾、炸鸡、喝奶茶,这也可能是身体缺少营养物质在发出信号,身体在自救。
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我们要合理膳食,营养均衡,多吃干净、天然的食物,坚持一段时间,会发现“馋”瘾不见了,身体轻盈,精神充沛,拥有一个更自信的自己。
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小巷酒馆
朋友:走!吃火锅去! 我:不用了,咱们喝点电解质水就好了。
张若昀
我想吃大鸡腿!鸡胸肉!是个啥毛病
夏之SKY
自救个屁啦,就是纯纯的馋而已[doge]