二人食🫛四季豆炒蛋搭配奥尔良掌中宝
元驹看美食
2024-08-09 13:17:19
每每去烧烤店都必会点掌中宝，香脆的软骨怎么吃都不够，今天在家做一份奥尔良掌中宝，实现掌中宝自由！
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四季豆炒蛋
食材准备：四季豆 鸡蛋 蒜
[一R]豆角切成粒，两个鸡蛋打散备用
[二R]热油爆香蒜末，加入四季豆翻炒，炒变色后加半勺蚝油，倒入蛋液，加入一勺生抽炒匀出锅
奥尔良掌中宝
食材准备：掌中宝 奥尔良腌料
[一R]掌中宝加入一勺料酒，一勺生抽，一勺食用油，加入奥尔良粉，抓匀加入一勺生粉，腌制半日
[二R]空气炸锅调190度烤20分钟即可
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