脾胃😩去看的专家号，走廊上拍的
劲益娱乐
2024-08-17 18:01:12
前一段时间经常加班，晚上还总是ao夜到一两点，明显感觉到自己月佥色虫昔黄，整个人都显得很没精礻申，天天吃饭都感觉自己累得不行更别提走路了，走几步都开始累得不行。。。
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感觉这样也不是办法，就去🏥挂了专家号，才知道原来是因为自己经常ao夜，吃刺激的事物，影响到了脾胃，导致自己比较😩
我也是第一次了解到日常生活习惯还会跟脾胃有关联，我问了yi生好多，给我讲解了我的问题，就给我开了一个单子让我去拿💊，临走时还嘱咐了好多
首先就是忌口，具体我都给大家放到图片上啦（图1）
后面还有饮食习惯，感兴趣的姐妹可以看看
晚上11点之前准时睡觉，八珍粉喝了有俩月了，感觉对我脾胃确实🈶用，日常看着qi，se好多了
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沈丘
哎呀，熬夜伤脾胃啊！谁说年轻就是资本，熬着熬着身体就报警了
Hugo
哎呀，加班熬夜晚，脾胃都伤不起啊。医生一针见血，忌口+早睡，比啥补品都强，身体是革命的本钱嘛
象予我
哎呀，熬夜伤脾胃啊，才知道饭都不香是因为这！忌口+早睡，身体自然回暖，调理脾胃真不是闹着玩的
高高的小帅哥
哎呀，熬夜伤脾胃啊，原来不只是脸黄没精神，还影响这么大！按时睡觉比啥补品都强，现在才知道，晚安早安，身体要紧