重要的不是读了什么书

重要的不是读了什么书，而是你是否从中获得了有益于自己的东西。☺️ 这种个人观点性特别强的书籍其实我是不太多读的，但是前些日子读太多的严肃文学之后，就很想读读让人身心都放松的读物。于是，我打开了它。 一个多小时就可以读完的小书，不敢全部认同，但是阅后还是有一些收获的。 在这个飞速发展的时代，人们的物欲是越来越膨胀的，许多女孩认为好好爱自己的方式，就是给自己不停地买买买，企图用物质来填补曾被人亏欠的自己。而作者提示：女孩真 正爱自己的表现，是注重健康与快乐，而非沉 lun在商家布置的消费陷阱中难以自拔。 特别是读到“首先你要健康，其次都是其次”时，我突然意识到免 疫 力日渐下降的自己，似乎真的该运动起来。想要爱自己，就必 须像爱孩子那样，首先要注重健康。 就是读到此处，我突然明白，许多人因为原生家庭带来的伤痕，他们其实并不知道如何是zhen正爱自己的。那么，借用作者的观点，你会如何去照顾自己的小孩，就如何去照顾自己吧！ 当然，注重健康的同时，也要保持快乐。其次，便都是其次了！ 此外，作者整理到的一些观点给我起到了解惑的作用： ① 罗翔说：“原生家庭不好的人，慢半拍、慢几拍己经很优 秀了。别责怪自己，因为在别人成长的时候，你还陷在原生家庭的内耗里。在别人搞事业的时候，你还在搞自己。”因而，别总是低看自己。 · ②工作仅仅是一份赚钱谋生的手段而已，生活才是目的。我们不要试图在谋生的地方，赋予太多人生的意义。 · ③别怕内耗，“只要人生存在，就一定会有内耗，关键是内耗得在一个合理的区间内。”精神内耗并非是坏事，某种程度上，它是人在寻找出口。 · ④ 別人的评价只是参考，你不开心就不参考。 另外，作者的一些生活技巧值得我学习。比如她高 效地利用琐碎时间的方式（见P6-P8），比如提到的“标准普尔家庭资产象限图”（见P15-P16），我认为我有必要学习。 zui后，我仍旧想说：重要的不是读了什么书，只要你从中获益，那便值得。