《肝郁气滞解读》 肝郁气滞是一种常见的中医证候。 从肝脏的功能说起，肝主疏泄，就像一个调度中心，能调节人体的气机运行。当肝郁气滞时，意味着这个疏泄功能出现了问题。情绪因素往往是重要原因，长期的抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪，会使肝气不能舒畅地运行。就好像交通堵塞，气堵在肝脏及其经络中。 在身体上有多种表现。情志方面，患者常常情绪低落或烦躁易怒，这种情绪变化比较明显。在消化系统，可能出现胁肋胀痛，因为肝经循行经过胁肋部，气滞不通则痛。还可能有食欲不振、嗳气、腹胀等情况，这是由于肝气犯胃，影响了胃肠的正常运化功能。女性可能出现月经不调，因为肝的疏泄与女性的生殖系统密切相关，肝郁气滞可致经血不畅。 从舌象和脉象来看，舌苔多薄白，脉象常弦。若发现自己有这些症状，应注意调节情绪，保持心情舒畅，严重时可寻求专业医生的帮助。#气郁型体质# #气滞型体质# #身心灵脏腑调理#
