喝咖啡减肥的黄金时间为饭后半小时到一小时。这时喝咖啡能促进肠胃蠕动，帮助消化食

博喜聊娱综 2025-03-26 11:44:01

喝咖啡减肥的黄金时间为饭后半小时到一小时。这时喝咖啡能促进肠胃蠕动，帮助消化食物，减少脂肪堆积，还能加速身体代谢，让减肥进程更顺利。

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