“笑死个人!”河南,一女子为减肥饿了一个月,终于瘦到129斤!结果,五一假期以后

治愈系萌主 2025-05-09 12:30:09

“笑死个人!”河南,一女子为减肥饿了一个月,终于瘦到129斤!结果,五一假期以后再上秤,居然暴涨将近14斤,这让女子哭的鼻涕都出来了:“简直和吹气球一样!”网友懵了:为啥能涨那么多,养猪几天也涨不了十来斤吧? 孙女士身高1.65米,体重一度达到166斤,她的身材在女生中偏胖,夏天快要来临,街上开始出现短袖和裙子,孙女士决定减肥,她想穿上合身的衣服,在夏天拍几张好看的照片,这个目标让她下定决心,开始一段减肥的旅程。 为了减重,孙女士用一个月时间全力以赴,她每天控制饮食,放弃平时喜欢的零食和高热量饭菜,改吃清淡的减脂餐,比如水煮蔬菜和少量鸡胸肉,饥饿感常让她觉得难受。 但她坚持下来,还每天抽时间运动,跑步、快走、跟着健身视频锻炼,她用汗水让自己慢慢改变,每天早上她站到电子秤上记录体重变化,刚开始体重下降很慢,只有几两的浮动。 但她没放弃,一个月后,电子秤显示129斤,37斤的减重成果让她觉得很有成就,觉得自己离目标近了一步,她赶紧在网上分享这个消息,跟朋友们交流减肥的开心,觉得这一个月的付出都值了。 孙女士把减肥成果发到网上,收到不少网友的鼓励,社交媒体对她的减肥过程影响不小,看到别人的点赞和留言,她更有动力坚持,但分享成果也让她有点期待保持进步,她担心体重停滞会让自己失望。 五一假期到了,孙女士带着丈夫和孩子回河南农村老家,乡下的生活节奏慢,家人的热情让她放松下来,但这种放松也让她对饮食的控制慢慢松懈。 五一假期结束,孙女士回到城里,带着对假期生活的满足,她站上电子秤,想看看体重有没有变,屏幕显示142.8斤,短短五天,她胖了13.6斤,几乎回到减肥前的体重。 这个结果让她很难接受,心里满是挫败感,她站在秤前,脑子里闪过这一个月节食的辛苦和假期的大吃大喝,之前的努力好像一下没了,她心情跌到低谷。 几天后,孙女士慢慢平静下来,她开始想假期里为什么没管住嘴,也明白减肥得长期坚持不是短时间的事。她打开手机,看到网友分享的类似经历。 有人说假期吃了一顿烧烤,体重涨了三斤,有人提到长假期后胖了七斤,觉得减肥太难,这些故事让她觉得不孤单,减肥路上总有起伏,孙女士决定重新开始,她知道之前的努力证明她能改变自己,只要找回坚持,就能再看到成果。 她调整饮食,少吃高热量食物,同时恢复每天的运动,夏天还在继续,她的减肥计划也在继续,这次反弹让她有点失落,但她没放弃,每次站上电子秤,她都告诉自己,体重只是个数字,目标是让自己更健康、更自信。 网上还有很多人跟孙女士一样,在减肥路上反反复复,有人分享好不容易瘦了五斤,却在周末胖回来,有人说每次假期后都要重新开始计划。 这些经历让人有点无奈,但也让人觉得有共鸣,孙女士的故事还在继续,她的努力和坚持,也许会鼓励更多人在减肥路上继续走下去。 对这件事大家有什么看法? 信息来源(美丽浙江)

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