总有人说我们中国的饮食不好，碳水太多，整天炒菜，不如西餐。连吃个早饭又是米粥又是馒头，又是油条包子咸菜。 可是外国饮食就没有碳水吗？老外吃早餐，吃牛奶、鸡蛋，不加面包吗？ 老外是不吃炒菜，他们吃的烤肉还少吗？他们煎鸡蛋里面没有油吗？牛排难道是煮出来蒸出来的吗？ 现在我们中国人很多都知道减肥了，有的不吃晚餐，一天吃两餐，有的晚餐不吃主食。
![我的早餐，谢霆锋的烤肠，但是味道一般[笑着哭][笑着哭][笑着哭]](http://image.uczzd.cn/1976668201648014490.jpg?id=0)
我的早餐，谢霆锋的烤肠，但是味道一般[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
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