家有豆芽菜宝宝都看过来！！正确补充钙镁锌

家有豆芽菜宝宝的家长们注意了 “豆芽菜”宝宝往往抽条很快，家长们总觉得这是发育期快速成长的正常表现 但在成长过程中，他们的营养需求和健康状况更需要细心关注 成长快，也意味着对营养需求高且多 尤其是钙、镁、锌这三种关键营养素 对于孩子的骨骼发育、身体代谢和免y力提升起着至关重要的作用！ 补充得当才能让宝宝健康茁壮成长 可一旦陷入误区，反而会影响正常发育 今天就带大家解锁正确补充钙镁锌的关键知识✅ 🦴钙：骨骼牙齿发育的“顶梁柱”，不同年龄段需求不同，别只靠牛奶，豆腐、虾皮、绿叶菜也是补钙好物；搭配维生素D等效果更佳，多带宝宝晒太阳促.进吸收 🍌镁：参与300多种酶促反应，会影响神经、心脏和骨骼健康；全谷物、坚果、香蕉是镁的优.质来源。但切忌盲目补高剂量镁制剂，会引起不适 🐟锌：不可或缺的成分，生长、免y和感官发育都有影响，缺锌易致宝宝食欲差、长不快；瘦肉、鱼虾贝类、蛋黄可补锌 ‼️当然，钙镁锌是可以同时补充的！不仅会让三种营养元素得到更好的吸收，在效果上还会有相互调协的作用 在钙镁锌这块每天食谱是不够的！还需要“外力” 所以我给小宝选择了NaturElan德国呐兔钙镁锌成长液 这还是德国前总理施罗德推荐的～ 这个胶原钙除了钙镁锌，还添加了VK2、VD3等9️⃣大营养 其中赖氨酸含量高达200mg，搭配精氨酸+谷氨酰胺 3大生长因子高效协同，300mg高含量微粒柠檬酸钙 还额外添加了150mg骨胶原，增强骨骼密度和稳定性 9合1配方+诺奖小分子技术 骨骼🦴吸收更全.面，引钙入骨也更敲给力✊ 味道是酸酸甜甜的草莓味🍓，经过德国工艺百次调试，超低糖不用担心孩子蛀牙！ 温和不伤胃，没有任何添加 给宝宝喝也更放心～ 养育豆芽菜宝宝，就像培育一株娇嫩的幼苗，每一份营养都关乎未来的茁壮～～ 钙镁锌的科学补充，搭配呐兔胶原钙这样的“得力助手” 真的轻松好多呀！