硬核研究所【隐形家务让人内耗的原因 】隐形家务其实是情绪劳动 发表在《女性心理健康档案》上的一项研究指出，打扫、做饭是能看见的劳动，而隐藏在背后的隐形劳动常被忽略，会拖累精神能量，使人无法考虑其他重要事项，造成压力和倦怠。这种隐形家务叫认知劳动，即对相关家务进行需求预测、计划、组织等，比如需要考虑什么时候该换浴巾，什么时候要囤纸巾，晚上做饭是什么流程，要怎么沟通让家庭成员分担他们能做的任务……研究者发现，繁杂的认知劳动对女性心理健康产生了更深远的影响。一个为家庭不断操心的人，会有更多的抑郁、压力和对婚姻的不满意与倦怠。（生命时报）
