人的一生就是一个耗能过程，如果不人为的加以控制，人的这一能量场就只会减弱而不会增强。
胡思乱想的人最耗神，也就是耗气血、耗能量，患得患失的心态对养生最不利。
所以心静也可养神，在服用补气血药物同时，
保持心静也是恢复自身气血的必不可少的条件之一。
气血不足
人生建议：不要长期待在家里你有没有发现一个很有意思的现象：那些生活美满内心充实的
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人的一生就是一个耗能过程，如果不人为的加以控制，人的这一能量场就只会减弱而不会增
美倩谈健康
2025-06-24 17:32:38
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