非常智慧的一段话: “不要回应别人向你投射的恶意，不要反复咀嚼充满恶意的话语，不要去回忆背叛与不忠的片段，只要不纠缠不回应，它就无法作用在你身上，不去接住它，不要与其产生链接，它就原路返回。” 生活中，我们总会遇到一些充满恶意的人和事。可能是同事的一句嘲讽，可能是亲戚的一次贬低，也可能是陌生人无端的攻击。 很多人总是喜欢用放大镜去找别人的缺点，却对自身的问题视而不见。他们也往往更擅长的是指责他人，而不是反思自己。 面对这些恶意，我们的第一反应往往是愤怒或是陷入自我怀疑。但仔细想想，这些反应恰恰中了恶意的圈套。就像有人朝你扔泥巴，你非要去接，结果弄得自己满身污秽。 我们没有办法改变别人说什么，但我们可以控制自己做什么。无论是谁，一旦有人说出什么让你不舒服的话，那么最好的做法就是远离，而不是反复地揣摩他是什么意思。 恶意就像一阵风，你不理它，它自己就过去了。当别人攻击你的时候，请不要立刻反击回去，而是要保持冷静。 因为你的愤怒只会让他们更加得意，你的反驳只会给他们带来快感。就像太极中的借力打力，你不去对抗，恶意就失去了着力点。 你的平静，反而会让投射恶意的人自讨没趣。不接恶意是对自己最好的保护。 祝你道法随行 诸事皆宜！ #认知 #不回应 #本自具足莫向外求 #修行
