高血糖和低血糖 1. 高血糖（血糖过高） 高血糖通常指空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L（根据WHO标准）。 常见症状包括： 口渴、多饮：血糖升高导致血液渗透压增高，刺激大脑产生口渴感。 多尿：肾脏无法完全吸收血液中的糖分，导致尿糖增加，排尿频繁。 疲劳、乏力：由于细胞无法有效利用葡萄糖供能，身体容易疲倦。 视力模糊：高血糖可导致晶状体渗透压改变，影响视力。 伤口愈合缓慢：高血糖会损害血管和免疫系统，延缓组织修复。 长期高血糖可能无明显症状，但会逐渐损害器官，因此定期监测血糖至关重要。 2. 低血糖（血糖过低） 低血糖通常指血糖≤3.9 mmol/L（糖尿病患者≤3.0 mmol/L为严重低血糖）。 常见症状包括： 头晕、心慌：血糖不足导致大脑和心脏供能不足。 手抖、出汗：交感神经兴奋，身体释放肾上腺素以应对低血糖。 饥饿感强烈：身体急需补充能量。 注意力不集中、意识模糊：严重时可能出现昏迷或抽搐。 低血糖症状进展快，需立即处理，否则可能危及生命。 血糖
