建议不要带着饥饿感入睡有没有可能带着饥饿感根本睡不着，有次减肥晚上少吃了点，11

迈顺聊科技 2025-08-20 18:00:36

建议不要带着饥饿感入睡

有没有可能带着饥饿感根本睡不着，有次减肥晚上少吃了点，11点睡觉，结果就睁着眼饿到1点，然后喝了瓶牛奶。而且胃不好的人一饿就反酸。 ​​​

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