62岁，跑进5分58秒，不是奇迹，是日常。 白西装撑不起？ 她用脚掌把偏见踩成鞋

静月思语 2025-10-06 12:03:26

62岁，跑进5分58秒，不是奇迹，是日常。 白西装撑不起？ 她用脚掌把偏见踩成鞋印。 港岛晨光里，一群爷爷奶奶在九龙仔公园练间歇，最大72岁，配速比你下班赶地铁还稳。 叶童的膝盖，软骨厚过同龄人三成，不是天生神腿，是80%慢跑+20%冲刺的笨功夫。 世界田联领奖台上，她拿的是银牌，但刷爆的是年龄的天花板。 香港人抢的不是Nike同款，是“老了也能跑”的底气。 港大医学院盯上她，不是因为有名，是她的关节在说话：运动不是延缓衰老，是重启身体。 60岁后别怕动，怕的是你先认输。 皱纹不是标签，是跑出来的勋章。

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