自我观照，观照什么？脱开向外的连接，观照自己的感觉和感受。
看天上的云朵，我是云朵吗？不是，我是观看云朵时的感受。
洁白的感受如我，明亮的感受如我，平静的感受如我，自由的感受如我。
———《半山文集》
