炒股17年亏70%后，我靠7大心法+3新维度，A股每年稳赚20%。摸爬多年悟透：放慢节奏、放大操作级别，才是散户生存关键，盈利体系如下： 1. 弃高频改低频，不追热点，聚焦十四五赛道或连续3年净利增超15%龙头，避开量化收割。 2. 潜伏4步避坑：选150-250亿市值股，筛掉减持超5%标的；看3年走势找支撑压力位；不到点位不操作，减少盯盘控情绪；单只股仓位不超15%。 3. 财报看3点：营收连增3年、净利增速不低于营收、经营现金流匹配净利。 4. 只认落地利好，拒意向类画饼消息，盯有细则、订单的政策相关股。 5. 心理建设：定交易规则机械执行，亏20%补仓、亏35%清仓，不被回本欲和浮亏恐惧左右。 6. 数据化决策：建个股档案，跟踪支撑压力、财报、股东变动，靠数据找规律。 7. 抓周期与行业共振：扩张期选顺周期，收缩期布局逆周期，贴合市场趋势。 8. 止盈止损铁律：赚15%减仓30%、赚30%减仓70%；单股亏不超总账户5%。 9. 资金梯队配置：按资金量选3-7只股，留8%-10%现金，控回撤。 10. 心态修炼：不贪多不急于翻本，赚能力圈内的钱，长期稳盈利。A股不是赌场，靠长期认知变现，慢筛选、慢等待、稳布局，散户才能立足。