在《祖先的故事》这本书中，讲到了人类和其他生物共同的祖先，以及共享的底层代码。只是，这套自然代码可能万万没有想到，人类会在短短几百年迅速的进入工业社会，并彻底的改变了自己生存的环境，人们不再“日出而作，日落而息”，不再承受恶劣自然环境的压力，不再频繁社交，不再食用原生态食物，不再经常运动。人类的生活水平和平均寿命大幅提升的同时，也产生了严重的“适配性”问题：在大自然狩猎采集环境下塑造出的人体，和现代社会生活环境严重不匹配，高血压，高血脂，糖尿病，缺钙，抑郁，失眠等等，这些都是“适配性”问题的表象显现。