近年来，人工智能（AI）技术快速发展，给我们的生活带来了许多便利，比如智能助手、自动驾驶、虚拟主播等。然而，随着AI的普及，也有人开始担心：AI会不会引发精神健康问题，甚至导致精神病呢？这其实是一个值得关注的话题。 一些专家指出，虽然目前没有直接证据证明AI会引发精神疾病，但在与AI的互动中，部分人可能会出现心理上的困扰。例如，过度依赖虚拟助手，导致现实中的人际关系变得疏离；或者沉迷于虚拟世界，难以区分虚拟与现实，产生认知混乱。这些情况如果长时间存在，可能会影响个体的心理健康。 更值得注意的是，人与AI之间的“人机纠缠”可能引发一种“自我迷失”。当人们在虚拟空间中获得认同感或满足感时，可能会逐渐忽略真实的自我，甚至产生身份认同的困惑。这种状态如果持续，就可能影响个人的心理稳定，甚至引发焦虑、抑郁等精神问题。 因此，我们在享受AI带来便利的同时，也要保持理性。不要过度依赖虚拟世界，要重视现实中的人际关系和自我认知。社会和科技企业也应加强对AI的监管，确保技术的发展不会伤害到人们的心理健康。总之，AI是一把双刃剑，我们需要正确使用，避免在“人机纠缠”中迷失自我，保持身心健康。