人老了，怕的事儿还真不少。首当其冲就是健康问题，生活不能自理，就算有钱也过得没尊严。“肌少症”这种被很多老人忽视的问题，肌肉流失影响日常活动，严重的还危及生命。 跌倒也是老人的噩梦，年轻人摔一跤可能没事，老人一摔就可能骨折，卧床后还会引发肺炎等并发症。 此外，孤独无依、被子女和社会遗忘也让老人害怕。所以老人别总窝家里，养花、下棋、拍视频，多和社会联结，给自己找点盼头，减少对他人的依赖。
人老了，怕的事儿还真不少。首当其冲就是健康问题，生活不能自理，就算有钱也过得没尊严。“肌少症”这种被很多老人忽视的问题，肌肉流失影响日常活动，严重的还危及生命。 跌倒也是老人的噩梦，年轻人摔一跤可能没事，老人一摔就可能骨折，卧床后还会引发肺炎等并发症。 此外，孤独无依、被子女和社会遗忘也让老人害怕。所以老人别总窝家里，养花、下棋、拍视频，多和社会联结，给自己找点盼头，减少对他人的依赖。
