什么是天人合一？🌿

1️⃣ 天人合一就是：跟着自然走，而不是跟自然对着干。春天吃芽菜助生发，秋天吃梨来润燥，冬天早睡养阳气。《黄帝内经》说“顺四时而适寒暑”，你对自然的每一份顺应，最终都会变成身体的底气。

2️⃣ 天人合一就是：不给子孙留透支的环境，而是留能滋养他们的生机。就像山里的老人常说，多种一棵树，比多存一笔钱更长远。让孩子能看见星空、闻见花香，才是留给他们最好的“不动产”。

3️⃣ 天人合一就是：小安靠精打细算，大安靠顺应规律。就像范蠡懂“水则资车，旱则资舟”，顺时而为，从不硬抗。人这一辈子，赢在懂规律，输在逆自然。

4️⃣ 天人合一就是：不把自己当世界的中心，而是当自然的一部分。

🙋🙋🙋不贪多求快，不耗竭资源，像大地承载万物那样包容，像四季流转那样从容。你和自然越和谐，内心就越安宁。

夫四时阴阳者，万物之根本也白话：四季的阴阳消长，是天地万物生存的根本。

圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根白话：懂养生的人，春夏护养阳气、秋冬滋养阴气，依从自然根本规律。

顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处白话：顺应四季变化适应寒暑，调和情绪、安稳起居，是天人合一的践行。

阴阳四时者，万物之终始也；死生之本也，逆之则灾害生，顺之则苛疾不起白话：阴阳四时是万物兴衰、生命存亡的本源，违背它就生灾祸，顺应它就不生重病。

天人合一就是人体阴阳节律与天地自然节律同频共振：🌻🌻🥕🥕🍄🍄

淄博·广成中医