两味药祛湿，比茯苓白术强十倍，身体清爽一身轻各位朋友，最近是不是总觉得身体困重、
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飞翔说健康的文章
心阴、脾阴、肾阴，三股阴液缺一不可！咱们身体里的阴液，是滋养脏腑、平衡阳气的根本
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悟中医，到大自然去悟就简单了都说水往低处流，但很多人脚不肿，腰跟尾椎却总是不舒服
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神→气→精《养生三要》言：“神役气，气役精。”我们的心神一动，便指挥气的运行；气
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调理杂病“三味方”简析：柴胡、升麻、枳实（三味升压汤）此三味为升发阳气之主药。李
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至高心法：闭环自生系统精足 → 气充 → 神旺 （正向生成：物质基础决定能量与精
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农人观昴宿察节气，乃知阴阳化育之机；医者辨五色脉象，而通五行生克之妙；匠人运斧成
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老中医：懂得母盗子气，就能懂，补一万次清阳，不如补一次肾阴！ 在中医五行理论里，
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心与小肠经别：日月同辉里的赤诚之道亲爱的朋友，如果说肺与大肠是天地乾坤的根基，那
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气海穴的妙用此外气海也是治疗男女生殖系统疾病的要穴。本穴属于任脉，任脉为“阴脉之
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内在的生活，是最值得一过的生活我们身处一个竞争激烈的时代，大家都想成功，都不愿意
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治阴之道，贵在自复！其实《伤寒论》里根本不是只讲温阳，像炙甘草汤既能温通心阳，又
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中医“辨证论治、因人制宜”和“固本培元、循序渐进”的核心思想。一、 三大“慎用”
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什么是天人合一？🌿1️⃣ 天人合一就是：跟着自然走，而不是跟自然对着干。春天吃
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中医思维中的"心向阳光"是一个富有哲理的养生理念，它融合了中医理论、情志调养和生
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6类便秘，28味通便中药，一文集全。便秘主要与肠胃积热、气机郁滞、气虚、血虚、阴
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传统节气养生与五运六气的中医理论，很有参考价值。核心要点总结理论依据：从五运六气
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医圣张仲景“通三焦”的方子，我用了近40年！痰瘀垃圾一扫而空你是不是也常觉得，身
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"津液是最好的降火药"以及"两味药滋阴降火"的说法，在中医理论中确实有一定道理，
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