非常正确！[赞]人确实要锻炼身体，否则，容易得富贵病。高血压、糖尿病很容易上身。我退休后不久，在一次常规的检查中，确诊轻度高血压，低压一般是85至93之间，高压是138至145之间，压差低于40，症状为下蹲3分钟以后再站立，头晕眼花。于是我跟一个朋友闲扯，问他老家是不是有地租，我想去种种菜。他非常热情的说，他弟弟很多地，只要你想种，很容易的。于是我跟他来到他的老家，看了后，非常满意，于是先租了4.5亩，计划种1.5亩菜，另三亩种水稻。经过3个月的被迫劳动，高血压症状消失了，低压一般在80到90之间，高压一般在130到140之间，压差一般在40到48之间。现在已一年多了，血压已处于正常范围之内了，偶尔会高于临界点。这就是被迫锻炼身体的好处！
