北京协和医院的张海敏博士说过一段话，我反复读了好几遍：“你就高高兴兴的活着，没心没肺的活着，不要脸不要命的活着。过去的伤心事不要纠结，还没发生的事不要担忧。世上没有几个人真正在意你，你要好好心疼自己，烂人烂事一边去。你就大胆往前走，该吃吃，该喝喝，好好的享受每一天。只要你的心情好了，你的身体就会越来越好。”
最近看到这段话，真给我整破防了。
这话让我一下想起了罗永浩。那个锤子科技的老罗，现在是直播带货的头部主播。可他的人生，远不止这些。
2019年。北京。47岁的老罗，背了6个亿的债。
那时候的他，连高铁飞机都坐不了。限制消费名单上，他那一长串名字特别扎眼。以前他多傲啊，开发布会万人空巷。那时候呢，公司破产，被投资人申请保全，走在街上都有人拿手机拍他笑话他。
别人呢？以前的同行融着资，吹着牛。他只能蹲在办公室里抽闷烟。
任谁看了都会说一句，这人这辈子算是翻不了身了。
2020年，他做了一个决定，去直播带货。
别人劝他：“老罗，你好歹是个文化人，去直播间喊家人，丢不丢人？”
他笑了：“有什么丢人的？欠债不还才丢人。”
他开始学选品，学喊麦。坐在直播间，面前摆着一款剃须刀，他一边给人演示，一边把自己留了十来年的胡子刮得干干净净。他边刮边笑，观众在屏幕里刷着“心疼老罗”，他跟没事人一样。嗓子喊哑了就灌一口水继续。
他不要脸了吗？其实吧，他是想通了。
面子这东西，在生存面前就是个屁。
这句话，让他放下了所有包袱。
——这就是没心没肺的活法。不是真没心，是不把烂人烂事当回事。
2020年4月。抖音直播首播。3个小时，卖了1.1个亿。
他一遍遍喊着上链接，一遍遍给观众鞠躬。那个曾经骄傲的老罗，弯下了腰。
可他赚到了钱。到2022年，他基本上把这6个亿的债还清了。他自己说，现在该吃吃该喝喝，不纠结了，身体反而比欠债那几年好多了。
——这就是不要命的活法。不是真不要命，是豁出去之后反而活明白了。
老罗还在折腾。他用前半生说明白一个事，纠结过去没用，担忧未来更没用。
高高兴兴活着，比什么都强。
人生这趟水，深了去了。你越怕，它越淹你。你不在乎了，它反而拿你没辙。
他像一阵风，没心没肺地吹过去。烂人烂事，全被甩在了脑后。
我感觉这段话配上老罗的经历，真是绝了。遇到破事就默念这几句，大概率能少生不少闷气，大家可以试试。