A股周度复盘：极致缩量磨底筹码惜售，洗盘彻底结束，下周震荡上行格局已定

本周A股最扎心也最真实的盘面信号已经落地：连续阴跌过程中，市场始终没有出现放量恐慌盘，深度套牢的散户基本躺平死守，割肉抛压彻底枯竭，“坚定持仓才能不被主力收割”这句话的含金量再度拉满。

本周大盘周线收出低开高走探底阳线，走出典型的情绪磨底走势。周一至周三指数反复下探，但成交量持续逐级萎缩，越跌交投越清淡，不少股民直接卸载交易软件、躺平不再盯盘，市场悲观情绪充分释放，却始终没有出现集中割肉出逃的放量杀跌走势。直到周四两市成交额萎缩至2.5万亿阶段地量，主力彻底发现，靠深度下杀根本无法逼出散户手中筹码，空头砸盘失去承接资金，向下杀跌已经没有空间。

恰逢外围地缘预期缓和，特朗普放弃对伊朗军事打击、全球风险偏好快速修复，利好直接引爆A股情绪，周五大盘跳空高开直线拉升。主力精准拿捏市场心态：深度套牢亏10%大家坚决死扛不肯割肉，小幅反弹浮亏收窄至1%左右，不少资金终于选择止盈离场，午后指数冲高回落，两市成交额大幅放量至3.2万亿，筹码充分换手兑现，这也是本轮调整以来第一次上涨放量、下跌缩量的健康量价结构。

从筹码博弈逻辑来看，本轮调整向下的抛压已经彻底出清，散户极致惜售让主力没有低位吸筹的机会，指数向下调整空间基本封闭，后续大盘大方向必然震荡向上修复。

不过下周行情不会直接单边猛攻，短期先迎来技术性休整：周五进场的多数资金都是博弈周末外围利好的短线投机资金，本周市场最大不确定性依旧来自特朗普即将官宣的重磅政策消息，一旦消息偏向关税、地缘等利空，短线博弈资金大概率会集中获利出逃。好在当前3950点底部已经多次夯实，即便短期情绪扰动出现回踩，下跌空间也十分有限，属于反弹途中的正常洗盘动作。

后市操作思路

1. 中长期维度：恐慌筹码已经出尽，市场底部确认，不要在低位交出带血筹码，坚定持仓等待板块轮动修复，低位硬科技、有色周期、大金融具备较强补涨逻辑；

2. 短期节奏：下周一大概率震荡消化周五获利盘，回踩即是低吸机会，重点规避高位拥挤题材，优先布局估值低位、有政策+产业催化的赛道；

3. 风险关注点：持续跟踪外围政策消息、美联储议息预期变化，警惕外围情绪反复带来的短期盘面波动。

风险提示：本文仅为盘面数据与市场逻辑复盘分析，不构成任何投资建议，股市有风险，投资需谨慎。