网上有段生物学专家的话传得很疯，把人这辈子那点事儿扒了个底朝天。
原话很扎心：“人的性欲，比寿命短几年；食欲，比寿命短几天；所谓的荣誉，只比寿命长几分。”专家直接亮底牌：别熬夜，别鸡娃，别去拼什么大房子豪车，能全须全尾活到70岁，你就算赢了。
这话听着泄气，可你往身边看看。
凌晨三点，写字楼里的键盘声刚停。人趴在办公桌上打呼噜，旁边那盒外卖里的红烧肉早就结了一层白油。你在这头急得直拍大腿，为了年底账户里多出那几万块钱、为了一个“优秀员工”的玻璃奖杯，一宿一宿不合眼。你以为你拼的是业绩，其实都是你的五脏六腑在底下硬扛。直到体检单打出来，几项加粗变红的指标摆在眼前，拿着纸的手直打哆嗦。
那些咬碎了牙供上大平层的，又能怎样？半夜失眠，一个人坐在宽敞得能翻跟头的客厅里，四周黑漆漆的，只能听见中央空调在墙角“嗡嗡”响。真到了那一步你会发现，车子的引擎声再大，也盖不住身体里的疼。
你每天死死攥着手机，在早高峰的地铁车厢里被人贴着后背推着往前挪，脑子里全是被催进度的焦灼，根本顾不上腾出手去揉一揉胃里直往上翻的酸水，你以为这是通向成功的必经之路，其实这只是在疯狂透支你走到七十岁的本钱。
这具二十四小时跟着你的肉身，才是你唯一的底牌。
所以，到了晚上十一点，把手机往床头柜上一扣，闭眼睡觉。早上爬起来，踏踏实实咽下一碗冒着热气的白米粥，多嚼几口，尝尝粮食的甜味儿。出门遛弯别死死塞着耳机，听听风吹过马路牙子旁边那排树叶的响声。
活过七十岁，不是终点，只是一条及格线。
别去管死后别人嘴里那几句虚头巴脑的闲话。你是想拖着一身病痛去换别人眼里的羡慕，还是想吃好睡好，稳稳当当拿到人生这门课的及格证？