DC娱乐网

170/53减肥一天吃什么🍚

7.1体重:52.7kg

🍴早:薄巧奶昔 溏心蛋
🍴午:三文鱼沙拉 薯条 鳕鱼条
🍴晚:半个冰淇淋 半个热狗

⚪️运动:🈚️
——————————————————

·昨天跟妈妈一起去逛了一下宜家,每次去逛都要吃点东西我不知道有什么魔力吧。早上点的薄巧奶昔我个人是个薄巧脑袋还是觉得挺好喝的。